《知識變現:微夢想、微行動、微習慣,開啟你的斜槓人生》心得~是媽媽,也是斜槓青年

知識變現心得

文章最後更新於 2019-12-02 by Sonia

推薦原因:

  • 作者本身同樣是斜槓媽咪,有一個小男孩,在全職工作與育兒的雙重身分下,還有深圳趁早讀書會副會長/生涯規劃師/價值變現研習社創始人/「在行」行家/講師/作家等多重身分,她的時間管理、學習方式、情緒管理、育兒心法等都相當值得媽咪們學習。
  • 從斜槓青年到斜槓媽咪,我們身處在一個「斜槓」即將成為普遍趨勢的時代,如何累積資本,透過微夢想、微行動、微習慣建立競爭力,讓我們在時代的洪流中不被淹沒,在這本書中,我們可以學習作者如何建立夢想清單,再如何實踐,最後提升價值。
  • 「知識變現」是風口上火紅的趨勢,因為大家越來越習慣透過線上學習各式各樣的專業知識,也有越來越多人認同專業知識的學習是需要付費的,透過知識變現,可以把工作和興趣結合,將知識變現金流,也是達到工作和生活平衡的方式之一。

全書概覽

本書呈現作者從一名普通大學畢業生,到成為在各大平台上講課、兼職收入超過6位數的歷程。任何事情絕非一蹴可幾,作者一進入大學,就設定明確目標並一一達成。畢業後仍不斷尋找終身學習的方向,其後在時間管理、職涯規劃與育兒方面多所著墨,最終能將自己的知識變現,成為自己喜歡的樣子–斜槓青年。

作者簡介

作者身為1位5歲小男孩的媽媽,在2017年以前,除了有互聯網營運總監的正職工作以外,同時也沒忘記育兒的責任,而她在下班後副業,讓她有兼職的年收入超過兩百萬。

能夠同時做這麼多事情,是因為作者從大學時代開始,就非常有目標、有方向性的在學習與塑造自己,持續精進與學習,是她的生活常態。

在因懷孕安胎而離職的一年中,閱讀三百多本書籍,當了媽媽之後,仍然能每天專注學習至少三小時,這樣十年磨一劍的深厚底蘊,在機會來臨讓她毫不費力的把自己的能力發揮的淋漓盡致,更實際的賺到很多金錢。

充實自我

  • 作者一進入大學,就為自己的大學四年設定目標,並且在四年中一一達成,她提供具體的目標管理法
    1. 人生角色:現階段的人生角色中,必須要實現的目標是什麼?為下一階段做準備的事件是什麼?能增加人生多樣性的行為是什麼?
    2. 目標數量:四年中,3-5個目標的數量最為合理。
    3. 目標的可實現性:目標要和個人價值觀相契合,目標階段性的回饋很重要,而一個目標的完成,能為後續目標的完成起正向連鎖效應。
  • 透過參加25期(每期21天)的打卡社群,嘗試不同主題的學習,七百多天的堅持,完成21條微夢想清單,找到終身學習的方向,也養成晨間學習、早起的習慣。
  • 如何持續不斷自我精進?
    • 放棄做一些長期看起來沒有價值的事情。
    • 不以自己的身分當理由,比如當媽媽不該成為放棄自我提升的理由
    • 不過份把時間花在想一件事是否可行上,想的時間拿來行動的話,可能已經有些進展。
    • 忙是治療一切胡思亂想的良藥,保持情緒的穩定,讓自己擁有更好的狀態面對每一天。

提升行動力的十個方法

  1. 微思考:如讀一本書時,比往常多一個方向的理解和吸收;或是為乏味的人生多想一種可能性。
  2. 微行動:做任何一件事情,讓起步的門檻越低越好,最完美的完美主義,是開始行動起來後,要求每個細節做到最好。
  3. 微習慣:如習慣喝一杯蜂蜜檸檬水、飯後貼牆站等小習慣,一開始不習慣,但多半能堅持下去。
  4. 微連結:為自己做的事,建立從細微處形成連結的意識。如:喜歡的榜樣,透過多種方式產生連結,如文章留言、參加課程、主動傳訊息等方式。
  5. 微目標:把我們所要做的目標,拆解成最小可執行和可衡量的目標。
  6. 微筆記:好記性不如爛筆頭。透過關鍵字紀錄在固定的紀錄載體(如筆記本、手機上),並盡快整理入知識庫。
  7. 微放鬆:喝水時起來走動、看TED影片、聽音樂等。
  8. 微總結:養成時刻總結的習慣,如看完一本書、一篇文章,最核心的要點是什麼?今天最深刻的感受是什麼?自己最想要的東西是什麼?
  9. 微成就:對任何小小的成就保持極度的敏感,隨時隨地自我打氣。
  10. 微夢想:把大夢想調整成微夢想清單,可以是看一場電影、看一本好書、兩天的小旅遊等。

尋找人生方向與價值興趣

  • 從微夢想清單開始,找到人生的階段方向:微夢想清單可以從生活中的小確幸、人生的新嘗試、深入探索一件事、人生整理、維繫關係、習慣強化等方向來尋找,而人生的方向,可以大到從三年、一年來確立目標,另外也可以訂定每個月、每周、每日、每小時的階段目標,從小處著手去實現不同目標。
  • 能讓自己得到價值提升的興趣就是「價值興趣」。「價值興趣」是自己真正喜歡做的事情,且要能間歇性的得到正面回饋,因為普通人很難沒沒無聞長久做一件沒有任何回饋的事情;另外,這件事情也要能對個人品牌有一定的累積價值。

至於如何找到自己興趣,作者建議應該要透過行動試錯,逐漸豐富自己的興趣清單。同時也花些時間來增加自己的興趣範圍。如果一個人的興趣非常多元,該怎麼知道哪個項目才是自己興趣最高的呢?作者建議讀者花一個月的時間來記錄與找尋,可以從金錢、時間、心流三方面來衡量自己的投入,投入最多的,就是最有興趣的項目。

時間管理

時間管理是本書的重點,也是作者最大的專業之一。

  • 人生900格

假設我們活到75歲,每個月一格,人生其實只有900格。建議用Excel或找一張紙,畫上30*30的表格,視覺化的把自己已經度過的時間塗黑,會更有感的發現時間流逝飛快,正如Sonia發現自己的格子已經過了快一半????,但更重要的意義是,什麼事情值得填在格子裡?

(寫到這裡,身為五迷,覺得很適合點播一首阿信的「一半人生」)       

  • 黃金專注時間

比錢更貴的是時間,比時間還貴的是你的專注力!

每天讓自己至少有30分鐘的黃金專注時間,在這段時間裡,只專注做一件事情,不被別人打擾,也不被自己打擾。

被他人打擾比較容易理解,而被自己打擾,很常見的情況是自己的專注度不足,手裡拿著書,心裡想著衣服還沒洗、小孩的鞋子要換新、帳單快到期要趕快去繳費…等瑣事,如此一來好不容易爭取來的專注時間就浪費了!

此外,也需要注意要降低情緒對自己的干擾,人容易因為懊惱、生氣、後悔、抱怨、自責等情緒,而無法專注在眼前的事情,這也是很容易把時間浪費掉的因素之一。

因此減少被打擾,訓練專注力(書中作者提供了七個方法),是時間管理的重要路徑之一。

  • 算一算,你的時間值多少錢?

每隔兩年,把自己放在市場上掂量自己值多少錢?藉由這樣,來整理自己的履歷、瞭解自己的價值、補助不足,並拓展人際圈。

「賺錢,是一個人最大的綜合實力」。

比賺錢更重要的,是讓你越來越值錢,而真正的價值提升,需要內在能力(如個人的知識)+外在能力(宣傳自己)兼具,才能懷才且有施展的舞台。

  • 避免十個錯誤投資時間的行為

  1. 工作只在乎待遇。
  2. 選擇非黑即白:是否有A、B以外的第三個選擇?
  3. 無法控管情緒:減少被情緒控制的內耗,才能有最好的狀態。
  4. 關注焦點偏頗:把焦點放在美好的事物上,而不是別人的缺點、不喜歡的事情上。
  5. 試圖改變他人:改變別人不如調整自己。
  6. 理所當然的伸手牌:只想從別人身上獲得問題的答案,反而因為沒有思考而沒有任何收穫。
  7. 一味求捷徑:如只求迅速讀完一本書,但理解速度沒跟上,才是最大的浪費。
  8. 忽視健康:做對健康危害的事情,會影響你的狀態。
  9. 不重視時間價值:給自己一個時間價值線,該花時間自己做,還是花錢換時間。
  10. 人生角色錯置:花時間和精力把每個階段人生最重要的角色做好。

成為斜槓青年

在討論如何成為斜槓青年之前,要先了解什麼是斜槓青年

  • 什麼是斜槓青年?

這是從紐約颳起的「斜槓青年」風。《紐約時報》專欄作家瑪希⋅艾波赫提出,在紐約很多人都不只擁有一種職業,每當遇到「你是做什麼的」之類的問題時,他們並不能像其他人那樣用一個完整的詞來介紹自己,而是選擇用「斜槓;/」來區分不同的身分,於是她為這些人創造了一個名詞:斜槓青年。

她把這種現象稱為「斜槓現象」,亦即越來越多的人使用與愛好和業餘生活相關的身分,而不僅僅是以工作中的職位來定義自己。工作只告訴他人你是做什麼職業、靠什麼維生;而工作外的身分則體現了你是誰、喜歡什麼、有何特別之處(引自斜槓青年)。

斜槓青年的出現,幫助人們擺脫工業革命帶來的限制和束縛,也是社會發展進步的象徵,人們不必侷限在單一的職業身分中,而是能夠把工作和興趣、愛好結合,讓人們能在多元生活和身分之間游刃有餘的發展。

延伸閱讀:《斜槓青年:全球職涯新趨勢,迎接更有價值的多職人生》~工作與生活平衡的解方

  • 每個身分都平衡

身為斜槓青年或斜槓媽咪,如何在各個身分角色和付出的時間之間達到平衡,是很重要的課題。書中作者提出三點想法:

  1. 每個身分都用平常心對待:我們越擔心某個身分,越處理不好該身分所需面臨的狀況,回歸到每個身分的基本要素構成,穩固根基後,後續工作就相對輕鬆了。
  2. 容許某個身分短時間的失衡:接受現狀,為未來可能出現的狀態做一些內心和行動上的準備。
  3. 如果所有身分都無法平衡,需要好好休息和調整:增加休息的機會;做一些自己平常沒有時間做但是又感興趣的事;找出每個身分都必備的技能進行重點訓練;找出每個身分中能協助你的關鍵人物;找出自己真正的興趣愛好,讓自己達到心流體驗。

不過,比平衡更厲害的是生活的融合

  • 自我管理

每日、每月、每年給自己訂立計畫,可以從10個方向來訂定,含:時間、事件、人物、技能、職場、理財、興趣、關係、健康、自我成長,每個方向都可以訂定年目標、月盤點、日行動,讓自己更有方向的努力,更有計畫的生活。

  • 普通人,如何增加成為斜槓青年的機會

  1. 大量閱讀:帶著思考去大量閱讀(100本),培養主題閱讀意識,讀了一段時間之後就結合自身的喜好或成長需求,建立自己的選書標準。
  2. 開始寫作:用輸出倒逼輸入。
  3. 演講傳播:許多能量是只有聲音才具備的傳播力。
  4. 做自己的CEO。
  5. 讓自己的人生角色成為眾人關注的焦點。
  6. 讓自己的價值變現。
  7. 持續精進。
  8. 敢於試錯,給自己行動的力量。
  9. 多元連結人際圈。
  10. 具備互聯網思維。

《知識變現:微夢想、微行動、微習慣,開啟你的斜槓人生》心得

  • 關於作者:是一位自律性非常強的人,同時具有高度的行動力、意志力和堅持力,也就是他在文中所說的「自燃型人」,在旁人看來也許會覺得他的生活非常緊繃,任何一分鐘都不放鬆,但他其實很樂在其中,並在不斷自我成長中得到很高的樂趣。也因為他持續不斷的精進自我,所以讓許多輸出工作,如演講、講課、寫作都相對輕鬆,讓他的內在價值因為這些外在能力,而得到外界的肯定,進而賺到很多錢。
  • 關於金錢:許多人也許覺得談錢俗氣,但「賺錢,是一個人最大的綜合實力」,能賺多少錢,就代表能提供給別人的價值有多少、影響的人有多少。能提供的價值越高、影響的人越多,自然就能賺到越多錢。這概念,不論在線下或線上的市場,我想都是相同的。
  • 關於斜槓人生:越來越多人在討論「斜槓」,隨意進入一個網路書店,如我進入博客來網路書店,搜尋「斜槓」就會發現列出的書籍超過10頁以上。斜槓是這世代最大顛覆,對工作革命、朝九晚七的生活模式的反思。人們發現在同一間公司、做著同一份工作,從年輕到老,這樣的生活聽起來踏實、穩當,實則沉悶、乏味,若要給這樣的人生定義一個色彩,我想是「灰色」吧!

但「斜槓」聽起來精彩而浪漫,實則需要先累積足夠的內在、外在實力,加上高度的時間管理、自律能力,以及妥切的媒體運用能力,我想才足以在斜槓人生中過的游刃有餘。

對我而言,這也是我持續努力中的目標。

結論

本書非常適合媽媽、上班族、學生、想學習知識變現、擁有斜槓人生的人閱讀,每個人都一定能從書中學習到豐富的時間管理、自我管理、個人品牌營造、提升競爭力的實用方法。

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